Tips para el Corredor Gatorade Caracas Rock

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  1. Aumenta progresivamente la cantidad de kilómetros que corres.
  2. Entrena sin excederte. Con un entrenamiento excesivo, podrías lesionar tus músculos. Árnica FC Forte te ayuda a evitar los hematomas causados por golpes y lesiones gracias a su efecto analgésico, antiinflamatorio y sobre la circulación
  3. Establece metas y cúmplelas. Cuanto más avanzas en el mundo del running, mas objetivos van apareciendo en tu camino: distancias más largas que conquistar, más tiempo corriendo, mas minutos y segundos, lo importante es plantearlas y trabajar en conseguirlas
  4. Engaña a tu cuerpo de vez en cuando. Reduce en nivel de entrenamiento la semana previa a una carrera y retoma el ritmo progresivamente después de la misma. Árnica FC te ayuda a preparar tus músculos para un mayor rendimiento de tu cuerpo, úsalo antes de la carrera y verás los resultados
  5. La constancia hace al ganador. Como en todas las áreas la constancia en el entrenamiento permite elevar el nivel del corredor, conviértelo en un hábito y permite que Árnica FC Plus te acompañe después del ejercicio para obtener alivio y bienestar. Árnica FC Plus es el gel corporal termoactivo para masajes con acción refrescante y efecto relajante sobre la musculatura ejercitada.

La familia Árnica FC te espera el domingo 02 de oct donde te estaremos acompañando para logar tu meta… Éxito!!!

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